KAITO

いつまでも若々しくある為に

KAITO運動教室は、大分県各地で行っており、子供の運動教室からご年配までの運動教室を幅広く行っております。

中高年の教室では、日常の動きに着目し日常の生活が快適に過ごせるよう、運動を介してお手伝いをさせていただいております。

『運動機能』に刺激を与えながら、眠っている組織に働きかけていくことで、本来の運動機能が目覚めて『動ける身体』を取り戻すこと目的に指導いたします。

受講料

オンライン体操教室

月４回　4,000円

オンライン・オフラインの体操教室

１００歳まで歩ける筋肉を目指す！！

歩く力は、健康力。

わずか10分、座ったまま足をのせて、歩くための筋肉をトレーニングできる、脚用EMS。

さぁ、100歳まで歩ける筋肉をめざしましょう！

わずか 10 分、座ったまま足をのせて、椅子にながら、着地→重心移動→蹴りだし→着地という歩行時の筋肉の動きを再現できます。

EMS（Electrical Muscle Stimulation＝電気筋肉刺激）機器
筋肉に微弱な電流を流すことによって筋肉に刺激を与え、筋肉を電気により強制的に動かす運動機器。